Beschreibung
Das Yoga Loft Süd ist ein Studio im Heusteigviertel, in einem ruhigen Hinterhof. Viele Stunden sind Vinyasa Yoga, ein dynamischer, fließender Stil, bei dem Atem und Bewegung zusammengehen. Alignment Flow verbindet klassisches Hatha Yoga mit moderner Biomechanik. Back Vinyasa kräftigt Rücken und Bauch und löst Verspannungen. Bei akuten Verletzungen wie einem Bandscheibenvorfall sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Deep Relax ist ruhiger und mischt Yin Yoga, geführte Meditation und Atemübungen.
Dein erster Besuch
Viele Stunden sind im Kursplan für alle Level ausgeschrieben. Matten, Decken und Kissen liegen im Studio bereit. Mit dem Beginn der Stunde schließt die Tür, danach kommst du nicht mehr hinein. Du buchst über Eversports.
Schwangerschaft
Schwangerenyoga passt etwa ab der 15. Schwangerschaftswoche, mit oder ohne Yogaerfahrung.
Hinweise
Hinweise zum Preis
- Schwangerenyoga: erste Stunde kostenlos
Standorte
Heusteigstraße 74/1, 70180 Stuttgart
Österreichischer Platz
| Montag | 17:15 – 18:1518:30 – 19:4520:00 – 21:15 |
|---|---|
| Dienstag | 07:30 – 08:3017:45 – 18:4519:00 – 20:0020:15 – 21:30 |
| Mittwoch | 18:30 – 19:4520:00 – 21:15 |
| Donnerstag | 08:30 – 09:3018:30 – 19:45 |
| Freitag | 09:00 – 10:0017:30 – 18:4519:00 – 20:15 |
| Samstag | 10:30 – 11:3011:45 – 13:00 |
| Sonntag | 09:30 – 10:4511:00 – 12:0018:30 – 19:45 |
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Yoga Loft Süd
Yoga Loft Süd
- 60–75 Min.
- Heusteigviertel
- drinnen
- ganzjährig
