Beschreibung
YOGA-MA ist ein Yogastudio in Vaihingen. Unterrichtet werden Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga, verbunden mit Spiraldynamik, einer anatomisch begründeten Bewegungslehre. Im Vinyasa Yoga gehen Atem und Bewegung fließend zusammen. Im Yin Yoga hältst du ruhige Haltungen länger.
Dein erster Besuch
Für den Einstieg gibt es zwei Formate. Absolut Beginner ist ein Kurs über 12 Wochen ohne Vorkenntnisse. In einen laufenden Kurs kannst du bis zur fünften Stunde einsteigen. Basic Hatha Yoga ist eine offene Stunde für alle mit etwas Erfahrung oder nach einer Pause.
Matten, Sitzkissen, Blöcke und Gurte stellt das Studio. Auf Dauer empfiehlt es eine eigene Matte. Duschen gibt es nicht. Buchen kannst du über die Eversports-App. Vor jeder Stunde checkst du im Studio ein.
Kurse
Die Hatha-Kurse, ein Vinyasa-Kurs und Absolut Beginner sind als Präventionskurse zertifiziert. Die Krankenkasse kann sie bezuschussen, wenn du an mindestens 80 % der Termine teilnimmst. Das gilt nur für den festen Kurs mit 12 Terminen.
Online und draußen
Die meisten Stunden im Studio laufen gleichzeitig online. Yoga & Smovey verbindet Yoga mit Smovey-Schwungringen. Bei trockenem Wetter findet die Stunde draußen statt, bei Regen im Studio.
Hinweise
Hinweise zum Preis
Der angegebene Preis gilt für einen Einzeleintritt ohne Ermäßigung.
- Probestunde: 10,00 €
- Präventionskurs (12 Termine): 195,00 €
Standorte
Schockenriedstraße 4B, 70565 Stuttgart
Vaihingen
| Montag | 07:30 – 08:3017:00 – 18:1518:30 – 21:15 |
|---|---|
| Dienstag | 17:45 – 19:0019:10 – 20:25 |
| Mittwoch | 09:30 – 10:4517:45 – 19:0019:15 – 20:30 |
| Donnerstag | 09:30 – 10:4518:00 – 19:15 |
| Freitag | 09:30 – 10:4517:00 – 18:30 |
| Samstag | geschlossen |
| Sonntag | 18:00 – 19:15 |
angeboten von
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YOGA-MA
YOGA-MA
- 60–90 Min.
- Vaihingen
- drinnen
- ganzjährig
